Wie funktioniert's
Beschreibung
aus Blumenkohl, Karotten, Bohnen und Erbsenerntefrisch tiefgefroren
frisch vom Feld
Name Hersteller:
iglo GmbH
Adresse Hersteller:
Postfach 570 521, 22774 Hamburg
Verarbeitungshinweis:
***Mikrowelle*** Zubereitung in der Mikrowelle: 1. FÜR EINE VITAMINSCHONENDE ZUBEREITUNG EINFACH DIE GEMÜSEMISCHUNG UNAUFGETAUT MIT 3 EL WASSER IN EINE MIKROWELLENGEEIGNETE SCHÜSSEL GEBEN. 2. DAS GEMÜSE IM MIKROWELLENGERÄT BEI 600 WATT ZUGEDECKT CA. 9 MIN
***Sieden*** ZUBEREITUNG IM KOCHTOPF 7 MIN. GANZER BEUTELINHALT: 1. FÜR EINE VITAMINSCHONENDE ZUBEREITUNG EINFACH DIE GEMÜSEMISCHUNG UNAUFGETAUT IN 200 ML KOCHENDES WASSER GEBEN. 2. DAS GEMÜSE ZUGEDECKT BEI STARKER HITZE AUFKOCHEN, DANN CA. 7 MINUTEN GARE
EINFACH DIE GEMÜSEMISCHUNG UNAUFGETAUT IN 125 ML KOCHENDES WASSER GEBEN. 2. DAS GEMÜSE ZUGEDECKT BEI STARKER HITZE AUFKOCHEN, DANN CA. 3 MINUTEN GAREN. 3. DABEI MEHRMALS UMRÜHREN.
***Sieden*** ZUBEREITUNG IM KOCHTOPF 7 MIN. GANZER BEUTELINHALT: 1. FÜR EINE VITAMINSCHONENDE ZUBEREITUNG EINFACH DIE GEMÜSEMISCHUNG UNAUFGETAUT IN 200 ML KOCHENDES WASSER GEBEN. 2. DAS GEMÜSE ZUGEDECKT BEI STARKER HITZE AUFKOCHEN, DANN CA. 7 MINUTEN GARE
EINFACH DIE GEMÜSEMISCHUNG UNAUFGETAUT IN 125 ML KOCHENDES WASSER GEBEN. 2. DAS GEMÜSE ZUGEDECKT BEI STARKER HITZE AUFKOCHEN, DANN CA. 3 MINUTEN GAREN. 3. DABEI MEHRMALS UMRÜHREN.
Rechtliche Bezeichnung:
Gemüsemischung, tiefgefroren.
Zutatenverzeichnis:
Zutaten: Blumenkohl, Karotten, Bohnen, Erbsen.
Aufbewahrungshinweis:
Aufbewahrung zu Hause: *** - Fach oder Tiefkühltruhe (bei minus 18° C) mindestens haltbar bis Ende: siehe rechts Aufbewahrung zu Hause: ** - Fach 2 Wochen Aufbewahrung zu Hause:* - Fach 1-3 Tage Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Nährwertinformationen
(unzubereitet) je 100 g
- Nährwertinformationen pro 100g unzubereitet:
- Brennwert in kJ 160
- Brennwert in kcal 38
- Fett in g 0,6
- Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g 0,1
- Kohlenhydrate in g 4,2
- Kohlenhydrate, davon Zucker in g 3,3
- Ballaststoffe in g 3
- Eiweiß in g 2,5
- Salz in g 0,04
