Wie funktioniert's
Beschreibung
handgeerntetideal zur Zubereitung asiatischer Gerichte
erntefrisch tiefgefroren
Name Hersteller:
EDEKA ZENTRALE AG & Co. KG
Adresse Hersteller:
D-22291 Hamburg
Verarbeitungshinweis:
Danach je nach Rezept weiter zubereiten oder nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Kräutern würzen. Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt-Leistungen der Geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellengerätes). Die angegebenen Zubere
dar. Je nach Gerätetyp und persönlicher Präferenz variieren Sie bitte die Zubereitungszeit.
Pfanne oder Kochtopf: Die gewünschte Menge EDEKA Zuckerschoten unaufgetaut in einen Topf mit Wasser (ca. 100 ml für 450 g Gemüse) oder in eine Pfanne mit ca. 2 EL Öl geben und bei mittlerer Hitze ca. 3-4 Minuten dünsten bzw. braten. Zwischendurch umrühren
Geschmack mit Salz, Pfeffer und Kräutern würzen. Mikrowelle: Die gewünschte Menge EDEKA Zuckerschoten unaufgetaut mit etwas Wasser (ca. 5 EL für 450 g Gemüse) in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben. Im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 3 Minut
dar. Je nach Gerätetyp und persönlicher Präferenz variieren Sie bitte die Zubereitungszeit.
Pfanne oder Kochtopf: Die gewünschte Menge EDEKA Zuckerschoten unaufgetaut in einen Topf mit Wasser (ca. 100 ml für 450 g Gemüse) oder in eine Pfanne mit ca. 2 EL Öl geben und bei mittlerer Hitze ca. 3-4 Minuten dünsten bzw. braten. Zwischendurch umrühren
Geschmack mit Salz, Pfeffer und Kräutern würzen. Mikrowelle: Die gewünschte Menge EDEKA Zuckerschoten unaufgetaut mit etwas Wasser (ca. 5 EL für 450 g Gemüse) in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben. Im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 3 Minut
Rechtliche Bezeichnung:
Zuckerschoten, erntefrisch tiefgefroren
Zutatenverzeichnis:
Zutaten: Zuckerschoten
Aufbewahrungshinweis:
***-Fach bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Seitenlasche ** -Fach 2 Wochen * -Fach 3 Tage Kühlschrank 1 Tag Die angebrochene Packung wieder gut verschließen und zurück in das
Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Nährwertinformationen
(unzubereitet) je 100 g
- Nährwertinformationen pro 100g unzubereitet:
- Brennwert in kJ 188
- Brennwert in kcal 45
- Fett in g 0,1
- Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g 0
- Kohlenhydrate in g 6
- Kohlenhydrate, davon Zucker in g 3,1
- Ballaststoffe in g 3
- Eiweiß in g 5,4
- Salz in g 0,01
